女性更易胖 压力+高脂食物
压力+高脂食物
美国俄亥俄州立大学一项新的研究显示，如果女性承受重大压力，然后又食用高脂食物，很容易使身体新陈代谢变慢，进而导致体重增加。如果每天都这样周而复始，一年最多可以多增加11磅(近5公斤)体重。
研究还发现，当女性承受较大压力，胰岛素浓度也会较高，胰岛素浓度升高，身体就容易囤积脂肪，脂肪氧化也会减少。脂肪需要氧化，才会从大分子变成小分子，如此才能顺利燃烧，脂肪若没有氧化，就不会燃烧，最后这些脂肪就会储存体内。
其它研究也发现，当一个人承受压力时，很容易乱吃东西，而这项研究则显示，当承受压力而乱吃高脂食物时，身体就会燃烧较少脂肪，体重自然容易增加。
曹淑芬, 百拇医药
美国俄亥俄州立大学一项新的研究显示，如果女性承受重大压力，然后又食用高脂食物，很容易使身体新陈代谢变慢，进而导致体重增加。如果每天都这样周而复始，一年最多可以多增加11磅(近5公斤)体重。
研究还发现，当女性承受较大压力，胰岛素浓度也会较高，胰岛素浓度升高，身体就容易囤积脂肪，脂肪氧化也会减少。脂肪需要氧化，才会从大分子变成小分子，如此才能顺利燃烧，脂肪若没有氧化，就不会燃烧，最后这些脂肪就会储存体内。
其它研究也发现，当一个人承受压力时，很容易乱吃东西，而这项研究则显示，当承受压力而乱吃高脂食物时，身体就会燃烧较少脂肪，体重自然容易增加。
曹淑芬, 百拇医药